Culinary|04.06.2017|14:38
Drinkujeme bez výčitiek...

...a zbytočných kalórií...

Klamať si viac nemusíme. Leto sa rozbieha, pripravujeme telá do plaviek, šalátikujeme a diétujeme o stošesť. Prečo nejde všetko podľa plánu? Čo tie presladené alkoholické letné drinky každý večer? Doprajte si leto v dobrej nálade a bez zbytočných kalórií s týmito „nízkotučnými“ drinkami a predsa s kvapkou alkoholu...

...iba tak na zábavu...

Tieto drinkové zázraky pália tuky a kalórie. Ideálne na posedenie s priateľmi, na párty, či grilovačku. Nachystajte ľad a ovocie, tu sa ide „drinkovať“!

OVOCNÝ SEN

Potrebujeme: černice, pomaranče, škoricu, vodku a šampanské

Ako naň? Do rozmixovaných černíc pridajte pomarančovú šťavu. Poldeci vodky, štipku škorice a premiešajte. Na záver preceďte. Pripravte si vysoké poháre a drink rozlejte, potom pridajte šampanské, drvený ľad a dozdobte plátkom pomaranča.

Čo spaľuje tuky? Škorica! Pomáha pri spaľovaní kalórii z alkoholu a v boji s tukmi!

...so zeleninou smerom k sviežim zeleným nápojom...

SVIEŽI ZELENÝ DAR

Potrebujeme: uhorku, citrón, limetku, zelený čaj, mätu, trstinový cukor a vodku

Pripravený zelený čaj vychlaďte v chladničke. Následne pridajte kúsky nakrájanej uhorky, mätové lístky, dve lyžice citrónovej šťavy, dve lyžice šťavy z limetky, „póldecák“ vodky, vodu, drvený ľad a trochu trstinového cukru podľa chuti.

Čo spaľuje kalórie? Kombinácia uhorky s mätou!

MELÓNOVÝ SEN

Potrebujeme: kúsky melónu, sódu, koriander, škoricu, limetky, med a tequilu

Kúsky melónu rozmixujeme, pridáme sódu, dve lyžice limetkovej šťavy, štipku škorice, pól kávovej lyžičky medu a pól deci tequily. Pridáme ľad a premiešame.

Čo pomáha pri chudnutí? Med v kombinácii so škoricou sa považuje za zázrak v boji s nadváhou. Zrýchľujú metabolizmus a podporujú trávenie.

Osviežte sa v lete bez zbytočných kíl navyše. S alkoholom to nepreháňajte, iba tak relaxujte pri svojom drinku na chudnutie. Cheeeeerssss! For chill!

Redaktorka: Monika Pekarovičová, www.kamzakrasou.sk

Foto: Monika Pekarovičová, Tumblr.com

 
 
 
Aktuálne číslo 03-04/2016
Stiahni si aktuálne číslo magazínu WomanMan